Tous ces produits que l’on nous vante sur les médias sont coûteux et inutiles et souvent dangereux.

On peut s’interroger face aux nombreux produits de compléments alimentaires qui garnissent les rayons des pharmacies et des parapharmarcies.

Vendus entre 15 et 100€ pour un mois de programme, ces programmes promettent un effet sur la silhouette de manière plus ou moins sobre.

Parmi les 13 référents achetés achetés en officine et en grande surface, ont été dénombrés 28 ingrédients différents et en moyenne 5 par complément.

L’efficacité de ces produits n’est nullement démontrée : Une telle preuve relève d’une étude clinique qui comparerait le complément à une placebo.

Or très peu de fabricants les réalisent car ils n’ont pas d’obligation en ce sens.

Alors comment savoir si ces produits sont efficaces ou non ? Même lorsqu’une substance est testée correctement , les résultats restent très modestes.

Loin de se laisser décourager par ce manque de preuves, les industriels se rattrapent en jouant sur le marketing.

D’abord, ils suggèrent que les allégations génériques se traduisent se traduisent par un résultat concret.Plusieurs produits mentionnent sur leur emballage le concept de perte de poids, de minceur ou d’amincissement, et cela peut même figurer dans le nom du complément alimentaire.

Le problème est que ces produits exposent à des risques pour la santé qui sont mal identifiés.

Que choisir vous met en garde car le jeu n’en vaut pas la chandelle . Un pari périlleux pour perdre au mieux 2 ou 3 kilos.